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Massas com camarões

Massas com camarões

Tempo de preparação:
15 min
Nível de dificuldade:
Simplesmente
Porção:
1

Valores nutricionais:

423
calorias
47 g
Hidratos de carbono
20 g
Proteína
16 g
Gordura

Ingredientes:

azeite de olivaazeite de oliva ⅞ colher de chá
Alho (fresco)Alho (fresco)½ (1,5 g)
Sal, sal de mesa, sal marinhoSal, sal de mesa, sal marinho 1 Beliscão(ões)
Pimenta (preta)Pimenta (preta) 1 Beliscão(ões)
Pó de pimentaPó de pimenta 1 Beliscão(ões)
Queijo parmesãoQueijo parmesão 1 Colher de mesa
Camarão gigante (fresco ou congelado, de qualidade biológica)Camarão gigante (fresco ou congelado, de qualidade biológica) 50 g
Esparguete integral de espaguete espelta (cru)Esparguete integral de espaguete espelta (cru) 70 g

Preparação:

Etapa 1:
Preparar a massa como descrito no pacote.
Etapa 2:
Aquecer um glug generoso de azeite numa frigideira profunda. Fritar brevemente o alho finamente cortado dentro dele. Sal e pimenta bem os camarões. Se gostar dela picante, acrescente-lhe uma malagueta picada finamente.
Etapa 3:
Agora fritar os camarões muito brevemente. Acrescentar a salsa picada e atirar brevemente. Finalmente, adicionar a massa cozida, misturar bem e temperar a gosto.
Etapa 4:
Arranjar num prato e servir com queijo parmesão.

Distribuição de macronutrientes:

A receita Massas com camarões é composto pelos seguintes macronutrientes.

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Utensílios de cozinha necessários:

Bandeja revestida
Bandeja revestida
Cooker
Cooker
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