
Cortar a pimenta e a cebola em tiras finas. Aquecer o óleo numa frigideira. Fritar a cebola, feijão comum, ervilhas e pimentos. Tempere com sal e pimenta....
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![]() | Paprika (vermelha, fresca) | ½ (75 g) |
![]() | azeite de oliva | 1 colher de chá |
![]() | Alface Iceberg (fresca) | ⅕ (50 g) |
![]() | Tartaruga de Tortilha | 1 (63 g) |
![]() | Cebola (fresca) | ¼ (25 g) |
![]() | Sal, sal de mesa, sal marinho | 1 Beliscão(ões) |
![]() | Pimenta (preta) | 1 Beliscão(ões) |
![]() | Nata ácida (24% de gordura) | 1 Colher de mesa |
![]() | Milho (enlatado) | 15 g |
![]() | Molho de Pimenta Doce, Molho de Pimenta Doce | 1 Colher de mesa |
![]() | Filetes de atum (enlatados, no seu próprio sumo) | 100 g |
A receita Tortilha de Atum de Pimenta Doce é composto pelos seguintes macronutrientes.
Adoro esta aplicação! A comida é super variada e recheada (e tão deliciosa!). Com uma única compra, tenho os ingredientes para uma semana inteira juntos, graças à lista de compras. Os ingredientes estão também prontamente disponíveis e não são realmente caros.
Nicole — App User
A primeira aplicação na área das dicas nutricionais que realmente me convence. As actualizações trazem problemas menores e novas funções estão constantemente a ser adicionadas. Topo!
Utilizador desconhecido — App User
Já experimentei muitas aplicações nutricionais, mas esta é realmente fantástica e poupa muito tempo, uma vez que não é preciso entrar em todas as refeições sozinho! 👍👏
Mareen — App User
Não costumo avaliar aplicações, mas é preciso avaliar esta.... Nunca tive uma aplicação tão boa antes, tudo se encaixa... Os planos nutricionais são absolutamente brilhantes apenas tudo é brilhante muito obrigado
Mareen — App User
Esta aplicação é um excelente suporte para uma alimentação saudável mesmo com pouco tempo e esforço! As super receitas também estão incluídas. Altamente recomendado!
Lennert — App User