Precalentar el horno a 200 °C. Exprimir el limón y marinar el pollo con Tabasco y 2 cucharadas de zumo de limón. Corta el calabacín en rodajas, los tomates por...
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Pimiento (rojo, fresco) | 1 (150 g) | |
Aceite de oliva | 1 Cuchara de té | |
Cebolla (fresca) | ½ (50 g) | |
Ajo (fresco) | ¾ (2 g) | |
Sal, sal de mesa, sal marina | 1 Pellizco(s) | |
Pimienta (negra) | 1 Pellizco(s) | |
Cilantro (seco) | 2 g | |
Garbanzos (en conserva) | 150 g | |
Pasta de tomate (doblemente concentrada) | 1 Cuchara de té | |
Caldo de verduras | 100 ml | |
Carne molida, carne picada, carne de vacuno (calidad ecológica) | 120 g | |
Yogur natural (3,8% de grasa) | 1 Cuchara de té |
La receta Sartén con garbanzos se compone de los siguientes macronutrientes.
¡Me encanta esta aplicación! La comida es súper variada y llenadora (¡y tan deliciosa!). Con una sola compra tengo los ingredientes para toda una semana juntos, gracias a la lista de la compra. Además, los ingredientes son fáciles de conseguir y no son realmente caros.
Nicole — App User
La primera aplicación en el campo de los consejos de nutrición que realmente me convence. Las actualizaciones eliminan los problemas menores y se añaden nuevas funciones constantemente. Arriba.
Usuario desconocido — App User
ya he probado muchas aplicaciones de nutrición pero aquí es realmente genial y ahorras mucho tiempo porque no tienes que introducir todas las comidas tú mismo. 👍👏
Mareen — App User
No suelo calificar las aplicaciones pero esta tiene que ser calificada.... Nunca he tenido una aplicación tan buena que se adapte a todo.... Los planes de nutrición son absolutamente impresionantes todo es impresionante muchas gracias
Mareen — App User
Esta aplicación es un excelente apoyo para una alimentación saludable incluso con poco tiempo y esfuerzo. También se incluyen súper recetas. Muy recomendable.
Lennert — App User