
Pré-aquecimento do forno a 180 °C. Pressione o atum para secar. Misturar todos os ingredientes excepto as fatias de queijo numa tigela. Moldar a massa em...
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![]() | Cenouras, cenouras (frescas) | ½ (30 g) |
![]() | azeite de oliva | 1 ½ colher de chá |
![]() | Ovo, ovo de galinha (orgânico, ao ar livre) | 1 (60 g) |
![]() | Foguetão (fresco) | 60 g |
![]() | Aipo-rábano (fresco) | 25 g |
![]() | Cebola (fresca) | ½ (50 g) |
![]() | Sal, sal de mesa, sal marinho | 1 Beliscão(ões) |
![]() | Pimenta (preta) | 1 Beliscão(ões) |
![]() | Lentilhas (em bruto) | 50 g |
![]() | Caldo de legumes | 250 ml |
A receita Lentilhas com legumes e ovos é composto pelos seguintes macronutrientes.
Adoro esta aplicação! A comida é super variada e recheada (e tão deliciosa!). Com uma única compra, tenho os ingredientes para uma semana inteira juntos, graças à lista de compras. Os ingredientes estão também prontamente disponíveis e não são realmente caros.
Nicole — App User
A primeira aplicação na área das dicas nutricionais que realmente me convence. As actualizações trazem problemas menores e novas funções estão constantemente a ser adicionadas. Topo!
Utilizador desconhecido — App User
Já experimentei muitas aplicações nutricionais, mas esta é realmente fantástica e poupa muito tempo, uma vez que não é preciso entrar em todas as refeições sozinho! 👍👏
Mareen — App User
Não costumo avaliar aplicações, mas é preciso avaliar esta.... Nunca tive uma aplicação tão boa antes, tudo se encaixa... Os planos nutricionais são absolutamente brilhantes apenas tudo é brilhante muito obrigado
Mareen — App User
Esta aplicação é um excelente suporte para uma alimentação saudável mesmo com pouco tempo e esforço! As super receitas também estão incluídas. Altamente recomendado!
Lennert — App User